Masáž tváre a lymfodrenáž tváre
Tvár nesie napätie rovnako ako chrbát, len si to menej uvedomujeme. Zatínanie čeľuste, mračenie a žmúrenie zanechávajú svaly tváre v trvalom stiahnutí.
Masáž tváre
20 min
Lymfodrenáž tváre
45 min
Dve techniky, dva rôzne ciele
Relaxačná masáž tváre pracuje so svalmi. Jemným hnetením a hladením uvoľňuje napätie v oblasti čeľuste, spánkov a čela, prekrvuje pokožku a pôsobí výrazne antistresovo. Trvá 20 minút a je to obľúbený doplnok k akejkoľvek inej masáži.
Lymfodrenáž tváre má iný cieľ, odvádza prebytočnú tekutinu. Pracuje s minimálnym tlakom v smere lymfatických ciest a zameriava sa na opuchy v tvári a okolí očí. Trvá 45 minút a klienti ju často vyhľadávajú pri problémoch s dutinami alebo po prebdenej noci.
Prečo je tvár napätá
Žuvací sval je pomerovo jedným z najsilnejších svalov v tele a u ľudí, ktorí v strese zatínajú zuby (často aj v spánku bez toho, aby o tom vedeli), je v trvalom napätí.
Toto napätie sa nezastaví na čeľusti. Pokračuje cez spánky do oblasti čela a nezriedka je spoluvinníkom tupých bolestí hlavy, ktoré sa ťažko lokalizujú.
Uvoľnenie tvárových svalov preto býva prekvapivo úľavné aj pre ľudí, ktorí prišli na masáž z úplne iného dôvodu.
- Uvoľnenie napätia v čeľusti, spánkoch a čele
- Prekrvenie a rozjasnenie pokožky
- Zmiernenie opuchov v tvári a okolí očí (lymfodrenáž)
- Výrazný antistresový účinok
Pre koho je vhodná
- Zatínanie zubov a napätie v čeľusti
- Opuchy tváre a okolia očí
- Problémy s prínosovými dutinami
- Vysoká úroveň stresu
- Doplnok k celotelovej alebo chrbtovej masáži
Kedy masáž nie je vhodná
- Akútny zápal dutín s horúčkou
- Kožné infekcie a zápalové stavy v tvári
- Čerstvé estetické zákroky, vždy po konzultácii s lekárom
- Onkologické ochorenia bez súhlasu lekára
Ak si nie ste istí, zavolajte mi, poradím vám, či je masáž vo vašom prípade vhodná. Masáž nenahrádza lekársku starostlivosť.
Časté otázky
Masáž tváre pracuje so svalmi, uvoľňuje napätie a prekrvuje pokožku, trvá 20 minút. Lymfodrenáž tváre pracuje s odtokom tekutiny, používa oveľa jemnejší tlak a zameriava sa na opuchy; trvá 45 minút.
Áno, je to jeden z najobľúbenejších doplnkov. Tvár je zároveň súčasťou 90-minútovej celotelovej masáže.
Ak bolesť súvisí s napätím v čeľusti a spánkoch, uvoľnenie tvárových svalov ju vie zmierniť. Pri bolestiach hlavy vychádzajúcich z krčnej chrbtice býva účinnejšia masáž šije a pliec, často má zmysel kombinovať oboje.
Prečítajte si viac
Objednajte sa
Salón nájdete na námestí v Bytči. Ak si nie ste istí, ktorá masáž je pre vás tá pravá, zavolajte. Pred prvou masážou si vždy najprv povieme, čo vás trápi.